Я всегда трепетно относился к кэмпу Wech Pinyo Muay Thai и людям в этом клубе. Это место, где лично для меня все началось: у меня был определенно плохой период в жизни и в кармане болталось последних 5 тысяч бат. Тогда меня и подобрал владелец зала Веч (Wech) и позволил мне выступать за клуб в боях. Именно здесь я стал двигаться к осуществлению моей давней мечты – стать бойцом. Я прожил в кэмпе где-то с полгода и выступал за клуб 10 раз.
Клуб Wech Pinyo Muay Thai находится в маленьком местечке Ламаи (Lamai) на острове Кох Самуи. Открыт кэмп был в 2002 году Вечем и Джун под именем “Pinyo”, спустя время Джун основал собственный клуб Jun Muay Thai. Так что Веч теперь и владелец кэмпа, и его ведущий тренер, кроме того в клубе до сих пор есть пара тренеров, которые работают там с момента основания зала. Кэмп вытянулся параллельно дороге, идущей с пляжа Ламаи.
В клубе довольно часто меняется персонал. Веч на самом деле очень милый и приветливый человек. Но в то же время он жесткий руководитель, в зале которого все ходят по струнке, он очень щепетилен насчет всего, что происходит в кэмпе, и крайне требователен к своим сотрудникам.
Многим это не нравится, поэтому текучка наблюдается как среди кадров, так и среди посетителей. И это довольно грустно, поскольку я на себе ощутил эффективность тренировок там, таких успехов, как в Wech Pinyo Muay Thai сложно достигнуть где-нибудь в другом месте. Да, может тут и не проводятся мировые чемпионаты и не тренируются иностранные бойцы топ-класса. Но это точно не тот зал, где вы будете чувствовать себя позабытым или заскучаете. Тренеры будут наблюдать за тем, что вы усвоили все, чему тут учат. А если вы собираетесь выступать за клуб, то вас отлично подготовят – можете мне поверить!
Кстати, Веч – это именно тот преподаватель, что дает урок на видео выше. Этот ролик не с моего канала в Youtube, но именно я снял это видео во время моего пребывания в кэмпе.
Тренировки тут могут быть довольно напряженными, если вы скажете тренерам, что собираетесь заниматься серьезно. Среди всех клубов, в которых мне приходилось заниматься в Тайланде, я до сих пор считаю Wech Pinyo Muay Thai местом с лучшей атмосферой, особенно во время вечерних сессий и, возможно, это кэмп с самой бескомпромиссно-жесткой дисциплиной из всех, где я тренировался или дрался. А все это потому, что за процессом следит лично владелец, и вы не встретите такой заботы в большинстве залов Бангкока или где бы там ни было.
Утренние тренировки проводятся главным тренером Моно. Моно – один из победителей в боях на стадионе Лумпхини, только я позабыл, в каком весе он выступал. Утра проходят несколько монотонно: пробежка в 4 км, несколько раундов на матах, работа с мешком. Дневные тренировки начинаются в 4 дня, снова проводится четырехкилометровая пробежка вокруг Ламаи. Маршрут, кстати, очень красивый, он проходит через деревню, бывший женский ринг и возвращается в кэмп по пляжу. Работу днем контролирует лично Веч, поэтому эти занятия довольно структурированы и достаточно интенсивны.
Большинство сессий Веч начинает 20-30 минутных отработок базовых техник, во время которых он показывает разные приемы и упражнения, предлагая ученикам повторять за ним. При этом он довольно понятно все объясняет, в отличии от многих тайских тренеров. Правда то, чему он учит, несколько базовые вещи, и больше интересны новичкам. Если вы проведете в кэмпе хотя бы месяц, вы изучите это все целиком.
Спарринги тоже проходят днем (хотя это необязательно) и включают в себя 3 раунда кик-боксинга и 3 раунда западного бокса. «Вполсилы» — это постоянно повторяется тренерами.
Работа на матах в Wech Pinyo Muay Thai занимает 5 минут и посетители делают, как минимум, 3 подхода. Когда я жил в в клубе и приближалось время моего выступления в боях, Веч давал мне 4х11 минутные подходы с перерывом между ними в одну минуту, что еще раз показывает его заинтересованность, как тренера в успехах своих бойцов. Брат Веча – Лек тоже работает тренером в кэмпе. Он весельчак, так что, если вы предпочитаете тренировки с подшучиванием, смело выбирайте его.
Работа с мешками проходит самостоятельно, тут могут возникнуть проблемы, если в зале много посетителей, если же все спокойно, можно отработать больше положенных 5 раундов. Хотя обычно, количество мешков для всех тренирующихся вполне достаточное. Когда все пройдут маты и мешки, начинается отработка захватов. Веч серьезно подходит к этому приему, поэтому можете быть уверенными – ни одна тренировка не обойдется без захвата, в других клубах у меня был другой опыт.
Конечно, само месторасположения на туристическом Кох Самуи означает, что большинство ваших партнеров на тренировках будут туристами. Хотя Веч и старается, чтобы в кэмпе всегда присутствовало хотя бы 5 достойных бойцов тайского бокса, чтобы посетителям было с кем тренироваться. Лично мне повезло пройти несколько замечательных отработок захватов с тайцами за время моего пребывания в Wech Pinyo Muay. За 4 месяца я прошел путь от абсолютного неприятия клинча до абсолютной любви к этому приему.
Сессии заканчиваются совершенно сумасшедшими упражнениями, которые дает Веч, собирая всех учеников вокруг зала, а так же силовой тренировкой. Большинство иностранцев покидают зал в полвосьмого вечера, но я оставался тренироваться еще на час вместе с другими тайцами.
Подобьем итоги – зал отличный! Высокая дисциплина, если вам нужна дополнительная нагрузка, вы ее точно получите. Вам покажут техники и будут поправлять вас во время отработки, все находится под неусыпным наблюдением тренеров и самого владельца кэмпа. Единственное, чего там не хватает – это мастеров тайского бокса среди посетителей. По факту обычно тренируется всего несколько тайцев. Если вы подбираете себе кэмп на островах – настоятельно рекомендую.
|
Плюсы |
Минусы |
| Полы с матами | Большинство партнеров на тренировках – туристы |
| Очень чисто | Уровень бойцов не всегда соответствует бангкокскому |
| Просторный зал | Порой бывает очень людно |
| Хорошее оборудование | |
| Все структурировано, хороша дисциплина | |
| Интенсивные тренировки для бойцов | |
| Есть члены клуба – мастера тайского бокса | |
| Приемлимые цены |
Расписание тренировок
Утро: 07:00-09:00
День: 16:30-19:30
Размещение
Комнаты, предоставляемые Wech Pinyo Muay Thai располагаются прямо за клубом. Это простые комнаты с вентилятором и туалетом. Всего есть пять комнат, в стоимость аренды включен Wi-Fi.
Есть возможность снять жилье в Ламаи в пешей доступности, предлагаются варианты с оплатой по дням, есть и отели, которые обойдутся вам в 1200 – 15000 бат в месяц.
Цены
Тренировки
Одна сессия: 300 бат
Неделя: 2,500 бат
Две недели: 4,000 бат
Месяц: 7,000 бат
Тренировки с проживанием
Неделя: 6,000 бат
Две недели: 10,000 бат
Месяц: 16,500 бат
*цена включает две тренировки в день и двухразовое питание
Расположение
Кэмп находится в шаговой доступности от таких основных удобств, как аренда мопедов, 7/11, баров, маркета Tesco Lotus и ночного магазина. Каждое воскресенье ночью проходит рынок «walking street», от владений Wech Pinyo всего в двух минутах ходьбы. Все остальное, что вам нужно, без сомнения найдется в Chaweng, до которого 10 минут езды на мопеде.
Адрес кэмпа Wech Pinyo Muay Thai: 163/8 Moo 4, Lamai, Koh Samui, Thailand
Wech Pinyo Muay Thai на карте
Контактные данные/Странички в соцсетях
Телефон: +66(0)823426155
Email: wechpinyomuaythai@gmail.com
сайт клуба
страничка в Facebook
Twitter
Источник: http://www.muaythaischolar.com/wech-pinyo-muay-thai-gym-review/#prettyPhoto Перевод выполнен специально для сайта: http://livemuaythai.net